新しい年の、読みやすい一歩
今年は、自分に見やすいスマホから。
文字の大きさを、あなたの読みやすさに。
小さな文字をがんばって読む前に、スマホ側を少し変えてみませんか。今年の最初の練習は、文字の大きさを選ぶことです。家族と同じ大きさにする必要はありません。


スマホの使い方を、もっと楽しく
文字を、ひとつ大きくしてみよう
いつも読むメモなどを見本にします。今日は文字サイズだけを変えましょう。
お使いのスマホを確認iPhone/Android。Androidでは設定名が機種により異なります。
まずは、準備から。

- 1
歯車の「設定」を開く
ホーム画面で「設定」を1回押します。普段の眼鏡を使い、今の文字の見え方を確かめます。
- 2
文字サイズを探す
iPhoneは「画面表示と明るさ」→「文字サイズを変更」。Androidは設定内で「フォントサイズ」を探します。見つからなければ設定の検索欄に入力します。
ひとつずつ、確かめてみましょう。

- 3
つまみを少し右へ動かす
見本の文字を見ながら、つまみに指を置いて右へ少し動かします。一度指を離して、大きさを確かめましょう。
- 4
いつもの文章で試す
ホーム画面に戻ってメモや連絡先を開きます。文字だけでなく、行の端やボタンも見えるか確かめます。
戻したいとき・ここでやめるとき
大きすぎたら、同じ設定を開いてつまみを左へ少し戻します。最大にする必要はありません。
写真に写った文字や、一部のアプリには反映されません。家族が手伝うときも、使う本人に大きさを選んでもらいましょう。
あわてず、自分を守る
「荷物を届けられませんでした」のSMS
配送会社の名前でも、メッセージ内のリンクをすぐに押さずに確かめましょう。SMSは電話番号に届く短いメッセージです。

- 1
メッセージのリンクを押さず、いつも使う配送会社の公式アプリなどから確認します。
- 2
送信者の名前や、注文した時期が合うことだけでは本物と判断しません。
- 3
パスワードやカード情報の入力を求められたら、その場で止まります。
すでに操作した・不安が残るとき
入力してしまった場合は、そのサービスの公式窓口へ早めに相談します。支払い情報も入れた場合は、カード会社などにも連絡してください。
季節の暮らしを、心地よく
冬のお風呂は、入る前から準備

入浴前に脱衣所と浴室を暖めましょう。湯船からは、急に立ち上がらずゆっくりと。同居する人がいれば、入る前にひと言知らせると安心です。
飲酒後の入浴は避けます。体調が悪い日は無理をせず、治療中の方は入浴についての指示を優先してください。
ひと休みの、お楽しみ
ERAちゃんと、考えてみよう。

ひと休みに、わたしと考えてみませんか。
時間を気にせずどうぞ。答えは、この場で確かめられます。
問題 1 · 計算
8 + 7 − 6 = ?
答えと考え方を見る
9
8に7を足すと15。そこから6を引くと9です。
問題 2 · ことば
「初詣」は、なんと読むでしょう。
答えと考え方を見る
はつもうで
新しい年になって、初めて神社やお寺にお参りすることです。
問題 3 · スマホの確認
文字を大きくしすぎたら、買い替えが必要?
答えと考え方を見る
いいえ
まず同じ文字サイズの設定で少し小さく戻せます。設定を変えるだけで調整できる場合があります。
楽しむためのクイズです。認知症の予防や治療の効果を示すものではありません。
今日の、小さな一歩
今日の「できた」をひとつ
よく読む一文を、変更前と変更後で比べましょう。読みやすい方を選べたら、今日の練習は終わりです。
見るだけでも大丈夫。自分のペースでお試しください。この印は画面を離れると消えます。送信しません。
ゆっくり練習したい方へ
iPhoneで文字を大きくするAndroidで文字を大きくする不審なSMSが届いたときERA mobileからのご案内
困ったときも、ひとりで抱えずに。
ERAサポート
0120-546-537
受付 10:00〜18:00
ご家族・お友だち紹介
紹介1件につき
商品券1,000円分
適用条件・進呈対象は店舗でご確認ください。
使い方の相談
無料・予約不要の相談会
訪問サポートもご案内
相談会の日程・場所、訪問の対象地域・費用は事前にご確認ください。
2026年9月20日現在のご案内です。
この号の出典・制作について
提供されたERA新聞の元案とERAちゃんをもとに、本文・問題・季節のイラストを新たに制作しました。操作手順は文字で説明しています。イラストは実際の操作画面ではありません。
- Apple「iPhone、iPad、iPod touchでフォントサイズを変更する」(新しいタブ)
iPhoneの文字サイズ変更。対応アプリに適用/確認日:2026-09-20
- Google「テキストとディスプレイの設定を変更する」(新しいタブ)
Androidのフォントサイズ。一部手順はAndroid 13以降、機種差あり/確認日:2026-09-20
- 警察庁「フィッシング対策」(新しいタブ)
SMS・メールからの偽サイト誘導、送信元表示だけでは真偽を判断できないこと、被害時の相談/確認日:2026-09-20
- 消費者庁「みんなで知ろう、防ごう、高齢者の事故」(新しいタブ)
冬季の入浴事故予防。個別の医療判断を代替しない/確認日:2026-09-20
キャラクター編集長:ERAちゃん。運営・編集責任:株式会社3k メディア編集部。ERA mobile・selectSIMは運営会社に関係するサービス・店舗です。
